Problem ze smogiem

smog

Ochrona środowiska to temat, który dotyczy każdego człowieka, nawet jeżeli osoba ta nie spędza zbyt dużo czasu na zamartwianie się o sprawy związane z ekologią. Od tego jakie akcje podejmujemy aby chronić środowisko naturalne zależy wszystko – nie tylko stan całej planety, ale i zdrowie ludzie, którzy na niej żyją. Człowiek nie jest gatunkiem odłączonym od ogólnego ekosystemu jaki panuje na tej planecie. Trzeba o tym zawsze pamiętać, ponieważ konsekwencje mogą być bardzo poważne. Czytaj więcej ›

Napisano w środowisko Tagi: , , ,

Czarny bez – właściwości oraz zastosowanie

bez

Czarny bez odznacza się szerokim zastosowaniem nie tylko w świecie sztuki kulinarnej, ale także w medycynie naturalnej. Jest to alternatywny antybiotyk w przypadku przeziębień, ale także znakomity środek na problemy trawienne. W ostatnich latach czarny bez znajduje coraz szersze zastosowanie w kosmetologii. W dzisiejszym artykule opiszemy właściwości czarnego bzu z uwzględnieniem jego szerokiego zastosowania. Zapraszamy do lektury!

Kompleksowe działanie czarnego bzu

Dlaczego czarny bez uchodzi za jeden z najskuteczniejszych naturalnych specyfików w medycynie alternatywnej i naturalnej? Przede wszystkim ze względu na swoją kompleksowość. Niewiele osób wie, iż wszystkie części czarnego bzu zawierają cenne dla medycyny oraz kosmetyki związki aktywne biologicznie. Ich największe natężenie ulokowane jest w owocach oraz kwiatach, dlatego właśnie te elementy znajdują najszersze zastosowanie. Wspomniane kwiaty czarnego bzu zawierają duże ilości flawonoidów, kwasów fenylowych oraz organicznych, wyjaśnia specjalista ze sklepu Allecco. O pozostałych właściwościach w sposób nader ciekawy mówi lekarz Szymon Ziemiński :
„Kwiaty czarnego bzu są wyjątkowe ze względu na obecność garbników, steroli oraz soli mineralnych. Gdy dodamy do tego substancje poboczne takie jak śluzy triterpeny , to okazuje się, że mamy do czynienia z szeregiem najcenniejszych właściwości naturalnych. Podobnie jest z owocami czarnego bzu. Te z kolei zawierają duże ilości glikozydów antocyjanowych, cukrów, pektyn oraz bardzo rzadkich kwasów organicznych. Owoce czarnego bzu to prawdziwa bomba witaminowa – znajdziemy w nich m.in. witaminy z grupy B oraz witaminę C i A…”

elder

Wpływ czarnego bzu na proces trawienia

Przywołane powyżej substancje to doskonała kooperacja mająca pozytywny wpływ na funkcjonowanie układu trawiennego oraz moczowego. Zarówno owoce, jak i kwiaty czarnego bzu działają oczyszczająco łagodząc wzdęcia oraz zgagę. W konsekwencji wpływają na regulowanie procesu trawiennego, ale nie tylko. Lekarze zalecają stosowanie czarnego bzu w roli naparu, przetworu, czy naturalnego dodatku do sałatek ze względu na właściwości moczopędne. Właśnie dlatego zaleca się stosowanie czarnego bzu na problemy z nerkami oraz zaparciami.

Naturalny antybiotyk w walce z przeziębieniem

Syrop z owoców czarnego bzu oraz napar z jego kwiatów to doskonałe środki na walkę z przeziębieniem oraz grypą. Jako, że czarny bez w owej postaci działa silnie napotnie, to w efekcie przyczynia się do natychmiastowego spadku temperatury ciała, a ponadto ma właściwości wykrztuśne, które pomagają oczyścić płuca wespół z oskrzelami na wypadek kaszlu. Czarny bez walnie przyczynia się do uszczelnienia naczyń krwionośnych, co ma związek z oczyszczeniem dróg oddechowych oraz zminimalizowaniem rozprzestrzeniania się niebezpiecznych i chorobotwórczych drobnoustrojów na których rozwój jesteśmy narażeni właśnie podczas przeziębienia. To właśnie właściwości przeciwwirusowe i przeciwzapalne czarnego bzu pomagają ostatecznie uporać się z infekcją.

Napisano w zdrowie Tagi: ,

Propolis – cenne właściwości antybiotyku naturalnego

rece

Propolis znany także pod obiegową nazwą kitu pszczelego służy owadom do budowy oraz uszczelniania gniazd. Możliwości propolisu są jednak znaczenie większe, zaś o jego cennych właściwościach przekonali się na własnej skórze już starożytni. Dziś kit pszczeli przez wielu ekspertów nazywany jest cennym antybiotykiem naturalnym. W dzisiejszym artykule poznamy jego fantastyczne właściwości. Zapraszamy do lektury! Czytaj więcej ›

Napisano w zdrowie Tagi: , , , ,

Internetowe apteki to nowoczesność i wygoda

tabletki

W kontekście internetowych zakupów, jeśli chodzi o leki możemy mówić o pewnego rodzaju społecznej ostrożności, bo ludzie nie wiedzieć czemu, zakodowali sobie w głowie coś na zasadzie konkretnego i sensownego rozwiązania, które będzie się mogło w sposób normalny przełożyć na to, żeby faktycznie w pełni wygodnie i konkretnie móc korzystać z rozwiązań, które dają nam właśnie takie miejsca. Czytaj więcej ›

Napisano w zdrowie Tagi: , ,

Jak złagodzić ból gardła u dziecka – wybierz mądrze

dzieci-zdjecie

Nie jest żadną tajemnicą, ze w łagodzeniu dolegliwości bólowych związanych z gardłem wykorzystuje się przeważnie leki, które mają działanie miejscowe. Czytaj więcej ›

Napisano w zdrowie Tagi: ,

Wyskocz do apteki, bez wychodzenia z domu

lekarstwa

lekarstwa
Nie to nie pomyłka i nie jest to wcale żart. Generalnie rzecz ujmując, żyjemy w czasach gidze zakupy internetowe miały wpływ na wiele branż, które zresztą zostały zrewolucjonizowane pod kątem tego jak dzisiaj wygląda ich funkcjonowanie. Nie ma się co oszukiwać, tutaj mamy do czynienia z jednym z najlepszych, najwygodniejszych i jednocześnie – najbezpieczniejszych sposobów na zakup leków. Czytaj więcej ›

Napisano w zakupy przez internet Tagi: , ,

Sprawdzone sposoby na smog

miasto smog

Trujący smog jest prawdziwą zmorą mieszkańców wielu polskich miast. Jest on szczególnie dotkliwy w okresie jesienno-zimowym, kiedy rozpoczyna się masowe ogrzewanie domów. Smog ma bardzo negatywny wpływ na ludzkie zdrowie, a szczególnie zagrożone są nim dzieci, osoby starsze, a także sportowcy trenujący na świeżym powietrzu. Jak radzić sobie ze smogiem? Co robić, żeby ograniczyć jego negatywny wpływ na nasz organizm? Czytaj więcej ›

Napisano w zdrowie Tagi:

Dieta na wysoką odporność

owoce

Choroby i infekcje to nic przyjemnego. Nie tylko pogarszają nasze samopoczucie, ale także zaburzają organizację życia. Warto wzmocnić swój układ odpornościowy, zwłaszcza przygotowując się do sezonu jesienno – zimowego. Pomóc w tym może odpowiednio skomponowana dieta. Czytaj więcej ›

Napisano w dietetyka, tryb życia Tagi: , ,

Proste ćwiczenia na odcinek lędźwiowy kręgosłupa

Mało kto zdaje sobie dzisiaj z tego sprawę. Dziwne, bo w dobie tak swobodnego dostępu do informacji, gdzie coraz więcej osób szuka wszystkiego w internecie, naprawdę zaskakuje fakt, że ludzie potem wszystkiego muszą dowiadywać się od lekarzy. A weźmy pod uwagę, że czas , który upływa od początku dolegliwości bólowych do decyzji, że jednak bez pomocy lekarskiej się nie obejdzie, to zdecydowanie długi odcinek.

Właśnie, jeśli o odcinku mowa – jednym z najczęściej wskazywanych problemów z kręgosłupem, są dolegliwości bólowe w odcinku lędźwiowym. Na szczęście, możemy w prosty sposób pomóc sobie sami.

Czytaj więcej ›

Napisano w ortopedia Tagi: , ,

Jak dbać o sylwetkę i gdzie to się wszystko zaczyna?

Spójrzmy prawdzie w oczy – dzisiaj naprawdę nie ma co dyskutować z faktem, że mamy do czynienia z modą na zdrowe odżywanie. Termin „bycie fit”, przyświeca dzisiaj coraz większemu gronu osób. Oczywiście, ma to więcej pozytywnych skutków, takich długofalowych i społecznych. Ale przyjrzyjmy się temu, gdzie jest początek decyzji o tym, że ktoś właśnie chce być fit. Skąd to się bierze i jak to się dzieje, że tendencja nazywana ogólnie zdrowym stylem życia, dotyka dzisiaj lawinowo tak dużego grona osób. Jak myślisz? To kwestia mody czy coś więcej? Zdecydowanie, ta druga odpowiedź.

Trendy z zachodnich krajów, bardzo często docierają do nas

„I to właśnie kultura państw zachodnich, pierwsza zaczęła lansować trend, który opiera się o pełne dbanie o zdrowie, sylwetkę, kondycję. Generalnie, mamy tutaj do czynienia ze zjawiskiem na skalę społeczną, coraz więcej ludzi w różnym wieku, po prostu decyduje się zmienić nawyki. Od żywienia, przez codzienne ćwiczenia, po dobór produktów kosmetycznych i sposób spędzania wolnego czasu.” – mówi w rozmowie z naszą redakcją dietetyk Joanna Gaweł z Dieta-Med Kraków.

Czytaj więcej ›

Napisano w dietetyka Tagi: , , ,

Niedobory snu – przyczyny i objawy

łóżko

Zbyt mała ilość snu wpływa negatywnie na funkcjonowanie ludzkiego organizmu w nadzwyczaj szerokim zakresie. W wielu przypadkach nasz organizm przestaje działać tak, jak powinien a osoby niewyspane lub słabo wyspane są dużo bardziej mniej wydajne niż w przypadku tych, które mają za sobą spokojną noc. W wielu z tych przypadków zaczynamy mieć pewne problemy z koncentracją, jesteśmy rozkojarzeni oraz apatyczni. Mamy większe skłonności do kłótni, ponieważ jesteśmy rozdrażnieni i nieco zmęczeni takim stanem rzeczy. Czytaj więcej ›

Napisano w tryb życia Tagi: , ,

Najczęstszy nowotwór u mężczyzn – rak płuc

Rak płuca, nazywany inaczej rakiem oskrzela jest najczęściej występującym nowotworem złośliwym, na który umiera około 1,3 miliona osób na świecie co roku. Stanowi on najczęstszą przyczynę śmierci z powodów raka u mężczyzn i jest drugim nowotworem powodującym zgony u kobiet. Oczywiste jest, że wiele przeprowadzonych współcześnie badań wskazuje na to, że głównym powodem powstania raka płuc jest dym tytoniowy. Czytaj więcej ›

Napisano w onkologia Tagi: , , , , , , ,

Poradnik – serce, objawy chorób

Objawy chorób serca mogą pojawić się niespodziewanie lub stopniowo nawarstwiać się przez dłuższy czas. Schorzenia mięśnia sercowego są tymi, które w większości przypadków powodujemy samodzielnie poprzez zbyt częste sytuacje stresowe, których musimy unikać, nieprawidłową dietę, przeważnie skutkującą wysokim poziomem cukru we krwi, również powodujących nieprawidłowej pracy serca. Powszechnie wiadomo, że strasznie niedobre używki jak alkohol czy papierosy również istotnie przyczyniają się do powstawania chorób serca.

Czytaj więcej ›

Napisano w cardio Tagi: , ,

Dieta na osiem godzin – jak to działa

8-godzinna dieta ostatnimi czasy jest bardzo popularna w stanach. „New York Times” pisał o tej diecie: „Obserwuj znikające kilogramy bez patrzenia na to co jesz”. Niedawno ośmiogodzinna dieta dotarła również do Polski i zdobywa coraz większą popularność. Na czym dokładnie polega i jakie przynosi rezultaty? Czytaj więcej ›

Napisano w dietetyka Tagi: , , , ,

Dlaczego terapia Orthokine jest skuteczna

Metoda została wynaleziona przez niemieckich naukowców i opisana w licznych czasopismach naukowych. Polega ona w skrócie na wstrzyknięciu choremu mieszanki autologicznych białek surowicy, które powstały z jego własnej krwi. Dzięki użyciu takiej terapii możliwe jest przywrócenie stanu równowagi w miejscuzmienionych zapalnie, a proces zapalny zostaje spowolniony lub całkowicie zlikwidowany. Czytaj więcej ›

Napisano w ortopedia Tagi: , , , , ,

Leczenie chorób zwyrodnieniowych za pośrednictwem komórek macierzystych – co powinno się o tym wiedzieć

Leczenie za pomocą komórek macierzystych jest znane nie od dzisiaj. To istniejący zwrot w medycynie, jaki może okazać się niezmiernie efektywną metodą leczenia chorób zwyrodnieniowych stawów. Powinno się jednak dowiedzieć się nieco więcej na temat samej metody. Czym są komórki macierzyste? Jak wygląda terapia za pomocą komórek macierzystych? Jakie są szanse na wyleczenie z choroby? Czytaj więcej ›

Napisano w komórki macierzyste Tagi: ,

Rewelacyjne odkrycie w leczeniu – komórki macierzyste. Oto sposób, który pomoże wielu ludziom

Olśniewająca, dogłębnie nowa i małoinwazyjna technika zezwala wykorzystywać komórki macierzyste do regeneracji zniszczonych tkanek w naszym organizmie. Dzięki temu możemy uniknąć zabiegów artroskopowych, a dodatkowo przeszczepów. Zużycie komórek macierzystych jest w tym momencie jedną z bardziej znanych i obiecujących strategi leczenia małoinwazyjnego. Dzięki tej metodzie możliwa jest wyjątkowo szybka regeneracja i odnowa uszkodzonych tkanek, jak na przykład, tkanka kostna, mięśniowa czy też włóknista. Czytaj więcej ›

Napisano w komórki macierzyste Tagi: ,

Komórki macierzyste – melodia przyszłych czasów czy teraźniejszości

Komórki macierzyste to już nie tymczasowa moda. Parają się nimi wiodące przedsiębiorstwa na całym świecie, które na R&D i implementację wydają górę środków. Z czego tym samym wywodzi się ów fenomen do świadomości. Dotrzyjmy do rozwiązania poniżej. Czytaj więcej ›

Napisano w komórki macierzyste Tagi: ,